Existen algunos principios fundamentales que pueden guiar nuestras elecciones cotidianas para lograr una alimentación equilibrada.
Salud y Bienestar
Aprender a leer el etiquetado nutricional es clave para cuidar nuestra salud y tomar decisiones más informadas.
Tomar sol en forma controlada puede traer beneficios para el cuerpo y la mente, pero hacerlo sin protección o por tiempo prolongado puede tener consecuencias que se acumulan con el paso de los años.
Cuidar la mente también es un derecho
Cada 8 de octubre se conmemora el Día Internacional de la Dislexia
Cada año, octubre se tiñe de rosa como símbolo de la lucha contra el cáncer de mama.